Als je mij al een tijdje volgt, weet je dat ik een passie heb voor trailrunning. Sinds ik -ondertussen 7 jaar geleden- deelnam aan mijn eerste trailrun, heb ik de smaak te pakken.
Voor mij geen stratenlopen of massaloopevenementen meer. Dan kies ik liever voor de uitdaging en afwisseling van een trailrun. Wat mij zo aanspreekt, is dat je nieuwe plekken ontdekt, je grenzen verlegt en tijd doorbrengt in mooie stukjes natuur.
Ook al kies ik soms voor langere trailruns, door de afwisseling in parcours wordt het nooit saai. Je klimt, je daalt, je steekt rivieren over. Je moet je aandacht er ook echt bij houden omdat het parcours soms heel technisch kan zijn (lees: stenen in afdalingen, boomwortels in het bos).
Als ik op training ga hardlopen, doe ik dat meestal met muziek in de oren. Maar tijdens een trailrun heb ik dat niet nodig. Dan geniet ik van de stilte en de rust in de natuur.
Omdat ik er zelf zo’n passie voor heb, en ondertussen ook al wat ervaring, deel ik graag mijn trailrunning tips. (meer…)