Amanprana kokosvezels, Eicosan Perilla olie en Gula Java Matcha

Supermarktsafari #4: herfstdetox en rauwe chocolade

Deze maand in Supermarktsafari producten van Amanprana en Lovechock in de kijker. Van de Amanprana producten ben ik al jaren fan. Ze hebben enkele topproducten in hun gamma en ook de filosofie van het bedrijf spreekt me aan. Alle Amanprana producten zijn namelijk 100% biologisch en natuurlijk en het bedrijf is erg begaan met duurzaamheid. Het gamma bevat zowel verzorgings- als voedingsproducten en je vindt de producten in natuurvoedingswinkels of online via de webshop van Amanvida.

Om de herfstvermoeidheid geen kans te geven en de herfst vol energie te starten, deed ik een herfstdetoxkuur met enkele Amanprana producten. 

Ik gebruik sinds enkele weken elke dag kokosvezels. ’s Ochtends doe ik ze in mijn smoothie of havermoutpap en ’s middags strooi ik ze over mijn lunch of drink ik een glas water met een eetlepel kokosvezels. Vezels verbeteren de darmtransit en zo kunnen afvalstoffen beter uit je lichaam verwijderd worden. Bovendien bevatten de kokosvezels geen gluten en smaken ze lekker. Ze zorgen voor een regelmatige, vlotte stoelgang en een platte buik zonder opgeblazen gevoel. Echt een aanrader!

Voor extra energie drink ik Gula Java Matcha. Matcha is een zuivere Japanse groene thee. De combinatie met kokosbloesemsuiker geeft je een energieboost, zonder het opgejaagde gevoel dat je van cafeïne krijgt. Je kan het poeder oplossen in koude of warme amandelmelk. Je zou de drank ook als sportdrank kunnen gebruiken. Een pot Gula Java Matcha is niet goedkoop, maar als je elke dag maar een kop drinkt doe je er wel lang mee.

Ik voegde aan mijn lunch ook dagelijks Eicosan Perilla olie toe. Deze olie bevat veel omega 3, in combinatie met vitaminen die de opname ervan verbeteren. De olie mag enkel koud gebruikt worden en heeft een kruidige smaak. Voor je start met deze olie, lees je best even door hoe je het gebruik opbouwt.

Nog een olie van Amanprana die een vast plaatsje in mijn keuken vond, is de Happy Delight olie. Die gebruik ik niet voor mezelf, maar doe ik in de groentepap van mijn dochtertje. Baby’s hebben vetten nodig en deze olie bevat een goede combinatie van de verschillende omega’s. De citrussmaak past lekker bij verschillende soorten groenten. Ook deze olie is prijzig, maar zeker voor een baby kom je heel lang toe met een flesje van 100ml.

Groentepap met aardpeer, aardappel, hardgekookt eitje en lepel Amanprana Happy Delight olie.
Groentepap met aardpeer, aardappel, hardgekookt eitje en lepel Amanprana Happy Delight olie.

Ik werd afgelopen maand ook verwend met een testpakket Lovechock repen in bijzondere smaken. Lovechock repen worden gemaakt van biologische cacao en zijn ongebrand. Je hebt vast al eens gehoord dat cacao (of chocolade) gezond zijn. Klopt, want rauwe cacao zit namelijk boordevol antioxidanten. Bij de klassieke chocolade wordt de cacao echter gebrand. Daarbij gaan veel van deze stoffen verloren en ontstaan er zelfs schadelijke stoffen. Bij rauwe cacao blijven deze stoffen bewaard.

De repen zijn heel leuk verpakt (slogan is “Happiness inside”) en in elke reep vind je een inspirerende quote. Ik moet toegeven dat ik altijd val voor zulke dingen 🙂 .

Lovechock rauwe cacaorepen

Ik kreeg 3 verschillende smaken toegestuurd om te testen: pineapple/incaberry, cherry/chili en pecan/maca. Van de cherry/chili ben ik niet zo’n fan. Die heeft echt een pikante smaak (te verwachten natuurlijk) en dat viel niet zo in de smaak. De andere 2 smaken vond ik wel goed. Mijn voorkeur ging uit naar de pecan/maca. Maar er zijn ook nog minder exotische smaken te verkrijgen zoals gewoon puur of almond/fig.

Je moet rauwe cacaorepen wel leren appreciëren. De echte chocoladeliefhebber die van pure chocolade houdt, zal deze vast ook wel smaken. Ze zijn niet zo zoet als de gebrande chocoladerepen (waar vaak suiker aan toegevoegd is), maar smaken echt naar cacao (eerder bitter dus).

De Lovechock repen zijn te koop bij natuurvoedingswinkels en in verschillende webshops.

Heb jij ook een product dat je kan aanraden? Deel deze dan in de reacties onder dit bericht.

Wil je graag met mij mee op supermarktsafari?

Wil je graag gezonder gaan eten, maar weet je niet welke voedingsmiddelen je best koopt in de supermarkt? Ga dan met mij mee op supermarktsafari. In 60 minuten leer je hoe je etiketten moet lezen en waar je op moet letten zodat je de volgende keer zelf bewuste keuzes kunt maken in de supermarkt. Je krijgt ook nog een handleiding mee naar huis, die je als gids kunt gebruiken bij je volgende supermarktbezoek.

Delen:

2 reacties

  1. Oh je kent de Amanvida producten ook? Leuke bedrijfsfilosofie dat ze hebben, echt gepasioneerd door wat ze doen.
    Kokosvlokken, is dat qua structuur vergelijkbaar met gemalen kokos?
    Lovechock moet je inderdaad kunnen appreciëren. Die met ananas vind ik wel lekker door de zoete toetsen er in 🙂

    1. How about healthy

      Ik gebruik al jaren Amanprana producten. Ook voor lichaamsverzorging hebben ze enkele hele goede producten. En de filosofie spreekt me inderdaad ook aan.
      Kokosvezels is eigenlijk een soort kokosmeel. Dus anders dan kokosvlokken wat meer gedroogde kokosschilfers zijn. Je kan de vezels makkelijk in een smoothie doen of in havermout of gewoon oplossen in een glas water voor een vezeldrank. Mijn eerste zakje is al op en ik begin nu aan de volgende.
      Geef je helemaal gelijk wat de Lovechock betreft. Maar hoe vaker ik het eet, hoe lekkerder ik het vind moet ik zeggen. Ik vind de pecan/maca wel lekker.

Geef een reactie