Online workshop Gezond ontbijt
Een online workshop die je kan volgen vanuit je eigen keuken. Je krijgt praktische tips voor een energieke start van de dag. Je leert hoe je een lekker en verzadigend ontbijt kan samenstellen dat je de hele voormiddag energie geeft en bovendien goed is voor je hormoonbalans.
Online workshop Gezonde lunch
Een online workshop die je kan volgen vanuit je eigen keuken. Met tips en tricks om met een minimum aan tijd een gezonde lunch voor te bereiden om mee te nemen. We bereiden 3 makkelijke en gezonde lunchrecepten (inclusief verschillende soorten beleg) en je krijgt alle tips en recepten erbij.
Online workshop Mealprepping
Tijdens deze online workshop krijg je praktische tips over hoe je er met een minimum aan tijd in slaagt om elke dag gezonde maaltijden voor te bereiden. Je leert hoe je maaltijden en snacks kan mealpreppen en lekker vers kan houden. Ik bereid ontbijtjes, lunches en snacks en vertel meer over de ingrediënten die gebruikt worden.

Over How about healthy
Hoi, mijn naam is Leen Pairon en als Trainer Hormoonfactor inspireer en begeleid ik vrouwen naar een gezonde, energieke levensstijl. Ik ben mama van een dochter van 6 jaar, echtgenote, ondernemer, hou van sportieve uitdagingen en heb een passie voor gezonde voeding.
Ik was niet altijd zo gepassioneerd door sport en gezonde voeding. Omdat ik me niet goed in mijn vel voelde, besloot ik mijn gewoontes te veranderen. In mijn zoektocht naar wat goed voor me was, kwam ik er achter dat een optimale hormoonbalans de cruciale factor is.
Gratis e-book
Gratis recepten en tips in je mailbox. Schrijf je hier in:
Zoeken
Schrijf je hier in voor de How about healthy nieuwsbrief en download gratis de Hormoonbalans checklist. Vul de checklist in en ontdek welke hormonen uit balans zijn. In dit e-book vind je ook tips om je hormonen weer in balans te brengen. |
![]() |
Zonder strenge diëten, massa's supplementen of strikte schema's van je hormonale klachten verlost raken? Het kan! In deze online workshop dinsdag 22 maart leer je hoe je in 5 stappen je hormonen in balans brengt en weer fit, energiek en gelukkig wordt. |
